前陣子與幾位年屆退休的阿姨聊天,似乎每個人都是離婚、負債收場,有個阿姨的房子3次遭到法拍,她費盡千辛萬苦才把房子保留下來:有個阿姨是老公不願付出卻要求家人拮据生活;有個阿姨是老公不只要拿錢還家暴,逼得阿姨只好訴請法院離婚...

許多女性總是被教育成為家庭的犧牲者,養成了勉強自己、順應他人的觀念,往往這樣的溺愛養成了對方不負責任的行為,最後得到的只是讓對方於取予求、食髓知味的習慣,這些人認為你的付出是理所當然,更感受不到你的犧牲,一但女性停止付出只換來殘忍的對待及自身對過去的懊悔與嘆息。

 

 

如果你想要擺脫這樣的情況,『愛自己』是最重要的事,試著思考自己的價值觀、信念,想想你這一生中在追求什麼,當你夠愛自己時,感情才會自然流露,也才能從好奇、同理中看到雙方的差異,從而包容彼此的不同,生命是由愛、責任及自由所組成的,你有自由可以選擇你的面對事情的態度與看法,你也有權力決定你處理衝突的方式。

覺察自己為何會有這樣的情緒產生,往往會認識不同的自己,「愛,由此而生」

 
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